ಹೃದಯಾಘಾತ ಹೇಗೆ ಬರುತ್ತೆ?ಅನ್ನೋ ವಿಷಯಗಳ ನ್ನ ವಿವರವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನ ಹೃದಯ. 1 ದಿನ ಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು ಲಕ್ಷ 15,000 ಬಾರಿ ಬಡಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೆ. ಅದೇ ರೀತಿ 1 ದಿನ ಕ್ಕೆ 7600 ಲೀಟರ್ ರಕ್ತ ವನ್ನ ಪಂಪ್ ಕೂಡ ಮಾಡುತ್ತೆ.ನಮ್ಮ ಹೃದಯ ಇಷ್ಟು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರು. ಇಷ್ಟೊಂದು ಲೀಟರ್ ರಕ್ತ ವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಂದ್ರೆ ನಾವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡಲೇಬೇಕು.ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಮನೆ ಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ನೀರಿನ ಪಂಪ್‌ನ್ನು 1 ದಿನ ಪೂರ್ತಿ ಆನ್ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಖಂಡಿತ ಅದು … Read more
ಬರಿ ಎರಡು ವಸ್ತುವಿನಿಂದ ದೇವರ ಪೂಜಾ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳನ್ನು ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಕ್ಲೀನ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಹಚ್ಚಿ ಬರಿ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆದರೆ ಸಾಕು ಉಜ್ಜುವುದು ಬೇಡ ಅಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕ್ಲೀನ್ ಮಾಡಬಹುದು.10 ರೂಪಾಯಿ ಕೂಡ ಖರ್ಚು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಂತಹ ಸೂಪರ್ ಟಿಪ್ಸ್ ಇದು. ಈ ರೀತಿಯ ದೇವರ ಪೂಜಾ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಕ್ಲೀನ್ ಮಾಡಬಹುದು.ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪಿತಾಂಭರಿ ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಕೆಲವೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಾಮ್ರದ ಪಾತ್ರೆಗಳು ಫಳ ಫಳ ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ.ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಇಟ್ಟಿಗೆ ಪುಡಿಯನ್ನು ಮಾಡಿ ಒಂದು … Read more
ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬಹುತೇಕರದ್ದು ಒಂದೇ ಸಮಸ್ಯೆ, ಅದೆಂದರೆ ದೇಹದ ತೂಕ. ಬದಲಾದ ಜೀವನ ಶೈಲಿ, ಆಹಾರ ಕ್ರಮದಿಂದ ಜನ ಬೇಗನೇ ದಪ್ಪಗಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದರಿಂದ ಬೇಸರ, ಮುಜುಗರಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಹೀಗಾಗಿ ದೇಹದ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಾಡುವ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಒಂದೆರಡಲ್ಲ. ಸಣ್ಣಗಾಗಬೇಕು ಎಂದು ಏನ್ ಏನೋ ಮಾಡಿದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕುತ್ತು ಬರುತ್ತೆ ಅನ್ನೋದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಸಿಂಪಲ್ಲಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಸಿಗುವ ಈ 5 ಆಹಾರಗಳನ್ನು ನೀವು ದಿನಾ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಸಾಕು, ದೇಹದ ತೂಕ ಸಾಕಷ್ಟು ಇಳಿಯುತ್ತೆ. ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಚಿತ್ರ 1) ಸಾಸಿವೆ … Read more
ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಧರ್ಮಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಸನಾತನ ಧರ್ಮವಾದ ಹಿಂದೂ ಧರ್ಮವನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಹಳೆಯ ಧರ್ಮವೆಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಿಂದೂ ಧರ್ಮವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬೇರಾವ ಧರ್ಮವು ಅಸ್ಥಿತ್ವದಲ್ಲಿರಲಿಲ್ಲ ಎನ್ನುವ ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ. ಪೌರಾಣಿಕ ನಂಬಿಕೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಹಿಂದೂ ಧರ್ಮವು ಸುಮಾರು 90 ಸಾವಿರ ವರ್ಷಗಳಷ್ಟು ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹಿಂದೂ ಧರ್ಮ ಕಲಿಯುಗದ ಕುರಿತು ಏನೆಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ..? ಹಿಂದೂ ಧರ್ಮ ಮತ್ತು ಕಲಿಯುಗದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಚಾರಗಳಿವು. ಹಿಂದೂ ಧರ್ಮ ಎಷ್ಟು ಹಳೆಯ ಧರ್ಮವಾಗಿದೆ..?ಹಿಂದೂ ಧರ್ಮವು 90 ಸಾವಿರ ವರ್ಷಗಳಷ್ಟು ಹಳೆಯದು … Read more
ದೇವಸ್ಥಾನದ ನಿರ್ಮಾಣ, ನಿರ್ಮಾಣದ ಸ್ಥಳ, ವಾಸ್ತು ಹಾಗೂ ದೇವಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುವ ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಇನ್ನಿತರ ಆಯಾಮಗಳು ಎಲ್ಲವೂ ಧಾರ್ಮಿಕ ರೀತಿ-ನೀತಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿಯೇ ಇರಬೇಕು. ಇಲ್ಲವಾದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ತೊಂದರೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ದೇವಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ವಾಸ್ತು, ಪ್ರಾಂಗಣ, ಒಳಾಂಗಣ, ಗರ್ಭಗುಡಿ, ಮಹಾ ದ್ವಾರ ಹಾಗೂ ಕಿಟಕಿಗಳು ಇರುತ್ತವೆ. ಇಲ್ಲವಾದರೆ ಅಲ್ಲಿ ದೈವ ಶಕ್ತಿಯ ಪ್ರಭಾವ ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಹ ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೇವಸ್ಥಾನ ಎಂದಾಗ ದೇವರು, ಸಾನಿಧ್ಯ ಎನ್ನುವ ಸಂಗತಿಯೊಂದಿಗೆ ಅಲ್ಲಿ ತೂಗಿ ಬಿಟ್ಟಿರುವ ಘಂಟೆಯ ಸಂಗತಿಗಳು … Read more
ಸಿಟ್ರಸ್ ಜಾತಿಗೆ ಸೇರಿದ ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಿಗುತ್ತವೆ ನಿಜ. ಇದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡು ಬರುವ ಸಾಕಷ್ಟು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಗಳ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಅಂಶದ ಕೊರತೆ ಎದುರಾದಾಗ ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣಿನ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ದೂರ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅದರಲ್ಲೂ ಈಗಿನ ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ತಂಪು ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ನಾವೆಲ್ಲರೂ … Read more
ಈ ಪೂಜೆಯನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ತುಂಬಾನೇ ನಿಯಮ ನಿಷ್ಠೆಯನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ತಪ್ಪಾದರೂ ಕಷ್ಟಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪೂಜೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ಖಂಡಿತ ನಿಮಗೆ ಫಲ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಪೂಜೆ ಮಾಡುವ ದಿನ ಉಪವಾಸ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪನ್ನು ಮುಟ್ಟಬಾರದು ಹಾಗೂ ಮನೆಯ ಯಾವುದೇ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು. ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ಪೂಜೆಯನ್ನು ಅರ್ಧಕ್ಕೆ ನಿಲ್ಲಿಸಬಾರದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ 16 ಸೋಮವಾರ ವ್ರತ ಮಾಡಬೇಕು.ಈ ಪೂಜೆಯನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ಮಡಿಯಿಂದ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಪ್ರಸಾದಕ್ಕೆ ಇಟ್ಟಿರುವುದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಶುರು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ … Read more
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಮನೆಯಲ್ಲೂ ಡಿಸ್ಟಿಲ್ಡ್ ವಿನೆಗರ್ ಇದ್ದೇ ಇರುತ್ತದೆ. ನಾವು ಇದನ್ನು ವಿವಿಧ ಬಗೆಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗೆ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಇದರಿಂದ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೋಗಲಾಡಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ಸಾಬೀತು ಮಾಡಿದೆ. ವಿನೆಗರ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರುವಂತಹ ಅಸಿಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ ತುಂಬಾ ಮೈಲ್ಡ್ ಆಗಿದ್ದು, ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆಯ ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ಹಾಳಾಗದಂತೆ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಇದು ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಬಳಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಕೂಡ ತುಂಬಾ ಸಿಂಪಲ್. ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತೇಕೆ ತಡ? ಇದರ ಕರಾಮತ್ತನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ ಬನ್ನಿ. ಮೊದಲು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲಸ–ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ … Read more
ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಕಬ್ಬಿಣದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯವಂತರಾಗಿರಲು ಕಬ್ಬಿಣದ ಪಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದು ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರ ಅಭಿಪ್ರಾಯ. ಆದರೆ ಕಡಾಯಿ ಇತ್ಯಾದಿ ಕಬ್ಬಿಣದಿಂದ ಮಾಡಿದ ಪಾತ್ರೆಗಳ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದರೆ ಅವು ಸುಲಭವಾಗಿ ತುಕ್ಕು ಹಿಡಿಯುತ್ತವೆ. ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಶಾಶ್ವತ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ, ಈ ಪಾತ್ರೆಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಹಾಳಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಇಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಉಪಾಯವನ್ನು ಹೇಳಲಿದ್ದೇವೆ, ಅದರ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯ ಕಬ್ಬಿಣದ … Read more
ಸೆಕ್ಸ್. ಒಂದು ಹೇಳಿಕೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾದ ಪದ! ನಾವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತೇವೆ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ನಮ್ಮದೇ ಆದ ‘ಸಿಹಿ’ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ತೀವ್ರ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ನಿಕಟ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್ ಅಥವಾ ಕಾಮವು ಉತ್ತಮ ಲೈಂಗಿಕ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಇಬ್ಬರೂ ಲೈಂಗಿಕತೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ … Read more