Gall Bladder stone ಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಎಂದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಖಾರ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದು, ತಡವಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದು, ತಡವಾಗಿ ಮಲಗುವುದು, ಆಜೀರ್ಣ, ಗ್ಯಾಸ್, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಸಮಸ್ಸೆಯಿಂದ ಪಿತ್ತ ವೃದ್ಧಿಯಾಗಿ ಗಂಟುಗಳೇ ಸ್ಟೋನ್ ಆಗುತ್ತವೆ. ಇನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಇದ್ದಾಗ ಎದೆಯಲ್ಲಿ ವಿಪರೀತ ನೋವು ಬರುತ್ತದೆ, ವಾಮಿಟ್, ಹುಳಿ ತೇಗು, ತಿಂದಿದ್ದು ಜೀರ್ಣ ಆಗುತ್ತಿರುವುದಿಲ್ಲ, ತಲೆ ಸುತ್ತು,ನಿದ್ದೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬರುತ್ತಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದೆಲ್ಲಾ gall bladder ಲಕ್ಷಣ. ಇದಕ್ಕೆ ಮನೆಮದ್ದು ಎಂದರೆ ಕಾಡು ಬಸಲೆ … Read more
ಬಿಪಿ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡುವ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ, ಜೀವನಕ್ರಮ ಹಾಗು ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಕುರಿತಾಗಿ ಮಾಹಿತಿಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸಿಕೊಡುತ್ತೇವೆ.ಇವುಗಳನ್ನು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಸೆಗಳಿಂದ ಹೊರಬರಬಹುದು. ಆತ್ಮೀಯರೆ ಬಿಪಿ ಎನ್ನುವುದು ಜೀವನಕ್ರಮ ಮತ್ತು ಆಹಾರಕ್ರಮ ಎಂದೂ ಹೇಳಬಹುದು. ಇದರಲ್ಲಿ ಯಾವ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಎಂದರೆ-ಕರಿದ ಪದಾರ್ಥವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದು ದುಷ್ಟಚಟಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು-ಜೀರ್ಣ ಆಗದೆ ಇರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದು-ತಡವಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವುದು-ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡದೇ ಇರುವುದು-ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದೆಳತ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಏಳುವುದು ಅರೋಗ್ಯವಾಗಿ ಇರಬೇಕು ಎಂದರೆ ಮೊದಲು ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೆಗೆದು … Read more
ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿ ಬೇರನ್ನು ಬಹುತೇಕ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗಿದೆ. ಶುಂಠಿಯಂಥ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೇರಿನ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಗುಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಂಡು ಹೇಗೆಲ್ಲ ಮನೆಮದ್ದಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ. ಶುಂಠಿ ಎಂಬ ನೆಲದಡಿಯ ಬೇರು ನಮ್ಮ ನಿತ್ಯ ಜೀವನದ ಉಪಯೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆರೆತು ಹೋಗಿದೆ. ಕೇವಲ ಅಡುಗೆಗಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಶುಂಠಿಯು ಹಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿ ಬೇರನ್ನು ಬಹುತೇಕ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು ನಮ್ಮ ನಿತ್ಯಜೀವನದ ಹಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರ ನೀಡುವುದಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, … Read more
ನೆನ್ನೆ ಬಹಳ ಭಯಂಕರವಾದ ಬನದ ಹುಣ್ಣಿಮೆ ಮುಗಿಯಿತು. ಇಂದು ಈ ಮೂರು ರಾಶಿಯವರಿಗೆ ರಾಜಯೋಗ ಶುರುವಾಗುತ್ತೆ. ಮುಟ್ಟಿದ್ದೆಲ್ಲ ಚಿನ್ನವಾಗುತ್ತೆ. ನೀವೇ ಕೋಟ್ಯಾಧಿಪತಿಗಳು ಬೇಡ ಎಂದರೂ ಕೂಡ ಧನ ಯೋಗ ಪ್ರಾಪ್ತಿ ಆಗುತ್ತೆ. ಚಾಮುಂಡೇಶ್ವರಿಯ ಕೃಪೆಯಿಂದ ಇವರ ಜೀವನವೇ ಹೊಸ ತಿರುವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತ ಹಾಗಾದರೆ ಅಂತಹ ಅದೃಷ್ಟವಂತ ರಾಶಿಗಳು ಯಾವುದು ಅಂತ ನೋಡೋಣ ಬನ್ನಿ. ಈ ರಾಶಿಯವರಿಗೆ ಇಂದಿನಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆದಾಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಕಾಣಲಿದ್ದೀರಿ. ಉದ್ಯೋಗದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಆಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ. ವಿದ್ಯಾಭ್ಯಾಸಕ್ಕಾಗಿ ಈ ರಾಶಿಯವರು … Read more
ಸೋರೆಕಾಯಿ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸುವುದು, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವು ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ. ಸೋರೆಕಾಯಿ ಜ್ಯೂಸ್ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ (Diabetes) ರೋಗಿಗಳನ್ನ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಆದರೆ ಸೋರೆಕಾಯಿ ರಸವು ಕಹಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಅದನ್ನು ಕಸದ ಬುಟ್ಟಿಗೆ ಹಾಕಬೇಕು. ಯಾಕೆಂದರೆ ಇದು ವಿಷಕಾರಿಯಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಬಾಟಲ್ ಸೋರೆಕಾಯಿ ಕುಕುರ್ಬಿಟೇಸಿ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಸೇರಿದೆ. ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು … Read more
ಕಪ್ಪುದ್ರಾಕ್ಷಿ ಎಂದ ಕೂಡಲೇ ನೆನಪಿಗೆ ಬರುವುದು ಈ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ವೈನ್ ತಯಾರು ಮಾಡುವಾಗ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಅದರೆ ಇದು ಕೇವಲ ವೈನ್ ಗೆ ಮಾತ್ರ ಸೀಮಿತವಲ್ಲ. ಈ ಕಪ್ಪು ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಕೂಡ ಅಷ್ಟೇ ಲಾಭವಿದೆ.ಕಪ್ಪು ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಈ ರೀತಿಯ ಉಪಯೋಗಗಳು ಸಿಗುತ್ತದೆ. 1,ಕಪ್ಪು ದ್ರಾಕ್ಷಿಯಲ್ಲಿ ಎನರ್ಜಿ, ಕ್ಯಾಲೋರೀಸ್, ಪ್ರೊಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್, ಸೋಡಿಯಂ, ಫೈಬರ್, ಪೊಟ್ಯಾಷಿಯಂ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಹಾಗೂ ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ ಇದೆ. ಇನ್ನು ಮುಂತಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಗಳು ಈ ಕಪ್ಪು … Read more
ನಮಸ್ಕಾರ ಇಂದಿನಿಂದ ಬುಧವಾರದಿಂದ ಈ ಆರು ರಾಶಿಯವರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಬಾರಿ ಅದೃಷ್ಟ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ದುಡ್ಡಿನ ಸುರಿಮಳೆ ಮತ್ತು ಅಗೌರವ ಮುಂದಿನ ಒಂದು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಆಗರ್ಭ ಶ್ರೀಮಂತರಾಗಿ ಅಂತ ಹೇಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಗುರುಗಳ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತೆ ಅಂತಾನೇ ಹೇಳಬಹುದು. ಚಿತ್ರ, ಹೌದು ವಿಶೇಷವಾದ ಬುಧವಾರದಿಂದ ಈ ರಾಶಿಯವರಿಗೆ ಬಾರಿ ಅದೃಷ್ಟ ನಿಮಗೆ ಕುಳಾಯಿಸುತ್ತೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ರೀತಿಯ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಕಾಣುವಿರಿ. ಇಂದಿನಿಂದ ನಿಮಗೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬರುವಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ದೂರಮಾಡಿಕೊಳ್ಳ. ಅದರಿಂದ ತುಂಬಾನೇ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು … Read more
ತುಪ್ಪ ಒಂದು ಡೈರಿ ಪದಾರ್ಥ. ಕೆಲವರಿಗೆ ಡೈರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಅಲರ್ಜಿ. ಅದು ಬೇರೆ ವಿಷಯ ಬಿಡಿ. ತುಪ್ಪದ ಬಗ್ಗೆ ತಪ್ಪು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆದರಿಂದ ದೂರ ಉಳಿದಿರುವವರು ಸ್ವಲ್ಪ ಆಲೋಚನೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಏಕೆಂದರೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತುಪ್ಪ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಕೇವಲ ಇದರ ಸೇವನೆಯ ಪ್ರಮಾಣ ಮಾತ್ರ ಗಣನೆಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರು ದಿನದ ಮೂರು ಹೊತ್ತು ತುಪ್ಪ ತಿನ್ನುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿರುತ್ತಾರೆ. ಇನ್ನು ಕೆಲವರು ಹಬ್ಬ ಹರಿದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತಯಾರು ಮಾಡುವ ವಿವಿಧ ಬಗೆಯ ಸಿಹಿಯಾದ ಭಕ್ಷ … Read more
ಎಲ್ಲರಿಗೂ ನಮಸ್ಕಾರ ಜನವರಿ ಇಪ್ಪತ್ತಮೂರನೇ ತಾರೀಖು ಬಹಳ ಭಯಂಕರವಾಗಿರುವಂತಹ ಮಂಗಳವಾರ ನಾಳೆಯಿಂದ ಮುಂದಿನ 100 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೂ ಕೂಡ ಈ ರಾಶಿಯವರು 18 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಭಾರಿ ಅದೃಷ್ಟವನ್ನು ಹಾಗು ದೇವರ ಕೃಪೆಗೆ ಪಾತ್ರರಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಇವರ ಅದೃಷ್ಟವೇ ಬದಲಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಇವರು ವ್ಯಾಪಾರ ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲೂ ಕೂಡ ದೊಡ್ಡ ಮಟ್ಟದ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೂ ಇವರು ಅನುಭವಿಸಿದಂತಹ ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯ ಸರ್ವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ನಾಳೆಯಿಂದ ತಾಯಿ ಚಾಮುಂಡೇಶ್ವರಿಯ ಕೃಪಾಕಟಾಕ್ಷದಿಂದ ಮುಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಕೂಡ ಈ … Read more
ಅಯ್ಯೋ ನನಗೆ ಮಾತ್ರ ಇಷ್ಟೊಂದು ಸೊಳ್ಳೆ ಕಚ್ದಿದೆ, ಆದರೆ ಪಕ್ಕದಲ್ಲೇ ಕೂತಿದ್ರೂ ಅವರಿಗೆ ಏಕೆ ಕಚ್ಚೋಲ್ಲಾ ಎಂದು ಎಷ್ಟೋ ಬಾರಿ ನೀವು ಅಂದುಕೊಂಡಿರುತ್ತೀರಿ. ಹಾಗೆಯೇ ನನ್ನದು ಮಾತ್ರ ರಕ್ತ ಸಿಹಿಯಾಗಿದೆ ಅನ್ನಿಸುತ್ತೆ ಎಂದು ತಮಾಷೆಯನ್ನೂ ನೀವು ಮಾಡಿರುತ್ತೀರಿ.ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾದ ಸೊಳ್ಳೆ ಕಡಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಏನೆಂಬುದನ್ನು ಅರಿಯುವ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡಿದ್ದೀರಾ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಸೊಳ್ಳೆ ಕಡಿತಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತೀರಿ. ಯಾರಿಗೆ ಜನರಿಗೆ ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಕಚ್ಚುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಹಿಂದಿನ ಕಾರಣ ಏನು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇಲ್ಲಿದೆ … Read more