ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ನರಕೋಶಗಳು ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಆಲ್ಫಾ-ಬೀಟಾ ತರಂಗಗಳ ಮಟ್ಟವು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ | ಆರೋಗ್ಯ ಸುದ್ದಿ

ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್: ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಿದಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಧ್ವನಿ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಕೇಳುವ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. UCLA ಮತ್ತು ಟೆಲ್ ಅವಿವ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ನಡೆಸಿದ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ನೇಚರ್ ನ್ಯೂರೋಸೈನ್ಸ್ ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಪಸ್ಮಾರ ರೋಗಿಗಳ ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿನ ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಅಧ್ಯಯನವು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಧ್ವನಿಗೆ ದೃಢವಾದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ, ಅದು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಚ್ಚರದಿಂದ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ … Read more

ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಮೇಲೆ ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ಅರ್ಧ ಮಿಲಿಯನ್ ಹೆಚ್ಚು ವಯಸ್ಕರು: ವರದಿ | ಆರೋಗ್ಯ ಸುದ್ದಿ

ಲಂಡನ್: ಹಿಂದಿನ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ಅರ್ಧ ಮಿಲಿಯನ್ ಹೆಚ್ಚು ವಯಸ್ಕರು ಈಗ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹೊಸ ವರದಿಯೊಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆ (NHS) ಪ್ರಕಾರ, ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್‌ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು BBC ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ. 2021-22 ರಿಂದ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ವಯಸ್ಕರ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಶೇಕಡಾ 5 ರಷ್ಟು ಏರಿಕೆ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ – ಹಿಂದಿನ 12 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ 7.9 ಮಿಲಿಯನ್‌ನಿಂದ 8.3 ಮಿಲಿಯನ್‌ಗೆ. ರೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್‌ಗಳೆರಡರಲ್ಲೂ ಹೆಚ್ಚಳ … Read more

ಅವಧಿ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಇದರಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಪಡೆಯಲು ಈ 5 ಸುಲಭ ಜೀವನಶೈಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ | ಆರೋಗ್ಯ ಸುದ್ದಿ

ನವ ದೆಹಲಿ: ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುಟ್ಟಿನ ಒಂದು ಭಾಗವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 80 ಪ್ರತಿಶತ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರಲ್ಲಿ ಕೆಲವರಿಗೆ, ಇದು ಅವರ ಅವಧಿಯ ಆರಂಭದಿಂದ ಋತುಬಂಧದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಕೆಲವು ಜೀವನಶೈಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯ ಮೂಲಕ ಋತುಚಕ್ರದ ನೋವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. IANSlife ಆಸ್ತಾ ಶರ್ಮಾ, ಸಹ-ಸಂಸ್ಥಾಪಕರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, Imbue ನ್ಯಾಚುರಲ್ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಲಹೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಪಿರಿಯಡ್ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು … Read more

ತಾಪಮಾನದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಏರಿಕೆ ಅಕಾ ಗ್ಲೋಬಲ್ ವಾರ್ಮಿಂಗ್ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತಿದೆ: ಅಧ್ಯಯನ | ಆರೋಗ್ಯ ಸುದ್ದಿ

ಲಂಡನ್: ಮಾನವ-ಪ್ರೇರಿತ ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸುತ್ತುವರಿದ ತಾಪಮಾನವು ಮಾನವರು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಹೇಗೆ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಒನ್ ಅರ್ಥ್ ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಅಧ್ಯಯನವು, 2099 ರ ವೇಳೆಗೆ, ಸಬ್‌ಪ್ಟಿಮಲ್ ತಾಪಮಾನವು ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ವರ್ಷಕ್ಕೆ 50 ರಿಂದ 58 ಗಂಟೆಗಳ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕಡಿಮೆ ಆದಾಯದ ದೇಶಗಳ ನಿವಾಸಿಗಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆಯ ನಷ್ಟದ ಮೇಲೆ ತಾಪಮಾನದ … Read more

ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರದ ಕಡುಬಯಕೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಅಧ್ಯಯನ | ಆರೋಗ್ಯ ಸುದ್ದಿ

ಪುಲ್ಮನ್: ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, 30-ದಿನಗಳ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಇಲಿಗಳು ಒಲವುಳ್ಳ, ಅಧಿಕ-ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರದ ಗುಳಿಗೆಗಳನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಪ್ರತಿರೋಧಿಸುವ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಸಂಶೋಧನೆಯ ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ನರವಿಜ್ಞಾನ ಸಂಶೋಧಕ ಟ್ರಾವಿಸ್ ಬ್ರೌನ್ ಮತ್ತು ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್ ಸ್ಟೇಟ್ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿ ಮತ್ತು ವ್ಯೋಮಿಂಗ್ ಸ್ಟೇಟ್ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿಯ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು `ಒಬೆಸಿಟಿ~ ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟಿಸಿದ್ದಾರೆ. “ಕಡುಬಯಕೆಯ ಕಾವು” ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ವಿದ್ಯಮಾನಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ವಸ್ತುವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು … Read more