ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ನರಕೋಶಗಳು ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಆಲ್ಫಾ-ಬೀಟಾ ತರಂಗಗಳ ಮಟ್ಟವು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ | ಆರೋಗ್ಯ ಸುದ್ದಿ

ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್: ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಿದಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಧ್ವನಿ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಕೇಳುವ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. UCLA ಮತ್ತು ಟೆಲ್ ಅವಿವ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ನಡೆಸಿದ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ನೇಚರ್ ನ್ಯೂರೋಸೈನ್ಸ್ ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಪಸ್ಮಾರ ರೋಗಿಗಳ ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿನ ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಅಧ್ಯಯನವು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಧ್ವನಿಗೆ ದೃಢವಾದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ, ಅದು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಚ್ಚರದಿಂದ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ … Read more

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕೊರತೆಯು ನಿಮ್ಮ ಫಲವತ್ತತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ತಿನ್ನಲು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ | ಆರೋಗ್ಯ ಸುದ್ದಿ

ನವ ದೆಹಲಿ: ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿದ್ದಾರೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಅನ್ನು “ಸನ್ಶೈನ್ ವಿಟಮಿನ್” ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸೂರ್ಯನ ಪ್ರಭಾವದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳ ಮೂಲಕವೂ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ತಮ್ಮ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮಟ್ಟಗಳು ತಮ್ಮ ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು? ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಯ ಅತ್ಯಂತ … Read more

ಈ ಒದ್ದೆ ಕೂದಲಿನ ತಪ್ಪುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತಿರಬಹುದು | ಆರೋಗ್ಯ ಸುದ್ದಿ

ನವ ದೆಹಲಿ: ಸಾವಯವ, ಸಲ್ಫೇಟ್ ಮುಕ್ತ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು, ಪ್ರತಿ ಹದಿನೈದು ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಹೇರ್ ಸ್ಪಾಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಹೊಳೆಯುವ ಮತ್ತು ಹರಿಯುವ ಕೂದಲನ್ನು ಪಡೆಯಲು DIY ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡುವವರೆಗೆ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಮ್ಮ ಟ್ರೆಸ್‌ಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ತುಂಬಾ ನೋವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ತಪ್ಪು ಇದೆ, ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ನೋಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ರಹಸ್ಯವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ನಾವು ನಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆದ ನಂತರ ಹೊರಗೆ ಬರುತ್ತೇವೆ … Read more